Estamos habituados a reaccionar al dolor físico y hoy, más que ayer pero menos que mañana, acudimos a recibir un masaje para descontracturar, soltar, relajar nuestros tensos músculos.

Sin embargo, todavía no cuidamos ni percibimos tan fácilmente nuestra salud emocional. En la estresante sociedad actual, es necesario prestar atención a nuestra mente y emociones.